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| 越來越IN的彼拉提斯 (健康塑身>塑身) |
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| Joseph Pilates將東方重視心靈放鬆的瑜伽、禪,與西方的肌耐力鍛鍊融會貫通,發展出一套能強化脊椎與肌力的運動 |
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| 個性亮綠 (時尚美容>時尚) |
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| 盎然又鮮活的綠意,為炎炎盛夏注入一股清涼新意,即使只是一件簡簡單單的綠色罩衫,只要隨興配戴上多彩的珠串項鍊,專屬妳的艷夏裝扮就是那麼的精采有型。 |
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| 日常防曬基本常識 (時尚美容>彩妝保養) |
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| 日常對防曬的需求,視個人的工作或所處環境有所差異,當然對防曬的重視程度也會左右著人們選擇不同類型或是防曬係數多高的防曬品。紫外線強、防曬品的係數就擦高一點;紫外線弱、係數的單位就可以下修。 |
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| 好品味,從好習慣做起 (玫瑰學苑>玫瑰E-Learning) |
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| 質感可以說是需要五感,並用心去感受的。不管是固體、液體、氣體這些物質,或者像「聲音」這種眼睛看不見的空氣震動,都可以從中掌握質感。 |
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| 防曬工作要確實 (健康塑身>健康) |
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| 在出門前三十分鐘,就要擦上防曬品,千萬不要等到要出門前才擦,這樣就浪費了擦防曬品的意義。另外根據環保署的統計資料,上午十點後到下午三點前,紫外線最強,最好不要外出。 |
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| 玉龍雪山 (休閒生活>旅遊) |
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| 離古城大約十多公里的玉龍雪山是納西族人心目中的聖山,在納西族人的傳說中,保護族人的三朵神就是雪山的化身,保佑代代納西族人的平安。 |
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| 投資四大關鍵 (玫瑰學苑>玫瑰E-Learning) |
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| 面對國內外的共同基金加起來多達上千檔,每檔基金風險與報酬屬性都不相同,富蘭克林建議,要進行定期定額投資前得做準備功課:要了解自己的投資屬性與理財需求,建立完整的投資組合,是投資理財計畫成功的重要關鍵。 |
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| 雲南古城之美 (休閒生活>旅遊) |
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| 以少數民族旅遊做為特色的雲南,境內多達26個少數民族,每一個族群都有動人的故事,其中又以麗江及中甸最受旅人的青睞。麗江的美,在納西族的文化與歌舞中更顯精彩,而中甸則因藏族的神秘更添魅力。 |
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